Senja bibliotek

*00001397nam  22002891  450 
*001331830
*00520131115070000.0 
*008       2013           a          00nob 2
*015  $a0375184$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-8173-491-3$bib.$cNkr 228.00
*041  $hswe
*08231$a641.563$zh$25
*096  $a641.563 D
*100 0$aDavidsson, Ulrika$d1971-$jsv.
*24010$aUlrika Davidssons kokbok om 5:2
*24510$aUlrika Davidssons kokebok om 5:2$coversatt av Ann Høydalsnes
*260  $aOslo$bExlibriz$ccop. 2013
*300  $a192 s.$bkol. ill.
*505  $aHar innholdsfortegnelse, register
*520  $aI denne boken gir Ulrika Davidsson en innføring i 5:2-dietten. Den går ut på at du spiser som vanlig fem dager i uken, og faster de to resterende dagene. På fastedagene kan kvinner spise mat som inneholder 500 kcal, og menn 600 kcal. Dietten skal bidra til vektreduksjon og redusere risikoen for diabetes og hjertesykdommer. Boken inneholder 100 oppskrifter med kaloriberegning, samt tips og motivasjonsråd.
*572  $aUndertittel på omslaget: 100 oppskrifter med kalorimåling
*574  $aOriginaltittel: Ulrika Davidssons kokbok om 5:2
*650 1$a5:2-dietten$0matlaging$1641.563$2BS$9nor
*700 0$aHøydalsnes, Ann$d1956-$eovers.$jn.
*74000$aHundre oppskrifter med kalorimåling
*850  $aLENVIK
*950 0$a52-dietten$z5:2-dietten$9nor
*950 0$aFemto dietten$z5:2-dietten$9nor
^