Senja bibliotek

*000      nim 
*001367505
*007sc 
*008                      a          00nob 2
*019  $bdc,di
*025  $a7026580509422$cNkr 149.00
*08231$a158.12$zh$25
*096  $alyd 158.12 S KROPP & SINN
*100  $aStokke, Linn$d1961-
*245  $aMindfulness$bditt ubrukte potensiale$cLinn Stokke$hlydopptak
*260  $a[Nesøya]$bL. Stokke$c2013
*300  $a1 CD
*500  $aPå omslaget: Musikk: My fovourite day av Knut Værnes
*500  $aPå omslaget: Stressreduksjon, mental klarhet, indre stabilitet, innsikt, livsglede, kapasitet i hverdagen :  guidede øvelser
*500  $aGuidede øvelser i mindfulness av og med Linn Stokke basert på hennes egen praksis og erfaring gjennom mange år. Hensikten er å inspirere deg til å oppdage at du kan gjøre stressmestring til en naturlig del av hverdagen og at du kan oppleve indre fred uansett livsomstendigheter. CD-omslaget inneholder forslag til hvordan du gradvis gjør øvelsene til en daglig praksis.
*650 1$aOppmerksomhetstrening$0personlighetsutvikling$1158.12$2BS$9nob
*650 1$aMerksemdtrening$0personlegdomsutvikling$1158.12$2BS$9nno
*700  $aVærnes, Knut$d1954-
*850  $aLENVIK
^