Forfatter
Tittel Fit på 30 dager: kost- og treningsplanen som virker
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter På omslaget: Fra suksessbloggen Fitfocus.no
Det skal være lett å leve sunt, mener Desirée Andersen som driver bloggen Fitfocus.no. I denne boken beskriver hun oppskrifter og treningsøvelser enten man ønsker å gå ned i vekt, bli sterkere, få bedre kondisjon eller bli inspirert til et sunnere kosthold. Hun presenterer også en fireukersmeny med praktiske handlelister for en travel hverdag, basert på gode råvarer som passer for hele familien. 30 dager er nok til å komme i gang med en ny livsstil og føle seg bedre. Omtalen er utarbeidet av BS.
Har register
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00001257pam 22002411 4500
*001438012
*008 a 00nob 2
*015 $a0553090$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-93516-28-6$bib.$cNkr 379.00
*08201$a613.7$zh$223/nor
*090 $c613.7$dA
*100 0$aAndersen, Desirèe$d1983-$jn.
*24510$aFit på 30 dager$bkost- og treningsplanen som virker$cDesirèe Andersen
*260 $a[Oslo]$bPilar$c2018
*300 $a207 s.$bkol. ill.
*500 $aPå omslaget: Fra suksessbloggen Fitfocus.no
*505 $aHar register
*520 $aDet skal være lett å leve sunt, mener Desirée Andersen som driver bloggen Fitfocus.no. I denne boken beskriver hun oppskrifter og treningsøvelser enten man ønsker å gå ned i vekt, bli sterkere, få bedre kondisjon eller bli inspirert til et sunnere kosthold. Hun presenterer også en fireukersmeny med praktiske handlelister for en travel hverdag, basert på gode råvarer som passer for hele familien. 30 dager er nok til å komme i gang med en ny livsstil og føle seg bedre. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 1$aTrening og kosthold$1613.7$2BS$491195$9nob
*650 2$aSlankekost $0matlaging$1641.5635$2BS$413356$9nor
*74000$aFit på tretti dager
*740 $aFit på tredve dager
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening