Forfatter
Tittel Litt lykkeligere [elektronisk ressurs]: gode vaner - bedre helse - mer overskudd : de beste rådene fra Ingefær podkast
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Nedlastbar e-bok. EPUB med DRM
Sara Lossius er programleder i podcasten Ingefær, Norges største helse- og livsstilspodcast med mellom 30 000 og 40 000 nedlastinger hver uke. I denne boken har hun samlet de beste helse- og livsstilsrådene fra podcasten, hvor hun hver uke inviterer gjester som har kunnskap å dele om temaer rundt helse og sunn livsstil. Boken tar opp ting som påvirker hvordan vi har det, for eksempel hvem vi velger å omgi oss med, våre nære relasjoner, døgnrytme og søvnkvalitet, hvordan vi beveger oss, og maten vi spiser. Omtalen er utarbeidet av BS.
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*001464971
*007cn
*008200320 a 00nob 2
*015 $a0584688$bBIBBI
*019 $bga,la,nb,o
*020 $a978-82-02-65631-7$cNkr 349.00
*08201$a613 $zh$223/nor
*090 $c613 $dL
*100 0$aLossius, Sara$d1981-$jn.
*24510$aLitt lykkeligere$bgode vaner - bedre helse - mer overskudd : de beste rådene fra Ingefær podkast$cSara Lossius$helektronisk ressurs
*260 $aOslo$bCappelen Damm$c2020
*300 $a1 elektronisk tekst (151 sider)
*500 $aNedlastbar e-bok. EPUB med DRM
*520 $aSara Lossius er programleder i podcasten Ingefær, Norges største helse- og livsstilspodcast med mellom 30 000 og 40 000 nedlastinger hver uke. I denne boken har hun samlet de beste helse- og livsstilsrådene fra podcasten, hvor hun hver uke inviterer gjester som har kunnskap å dele om temaer rundt helse og sunn livsstil. Boken tar opp ting som påvirker hvordan vi har det, for eksempel hvem vi velger å omgi oss med, våre nære relasjoner, døgnrytme og søvnkvalitet, hvordan vi beveger oss, og maten vi spiser. Omtalen er utarbeidet av BS.
*573 $aKatalogisert etter trykt utgave
*650 1$aHelse$1613 $2BS$41114609$9nor
*856 $uhttps://bookbites.com/no/velkommen-til-bookbites-troms/$zLån e-boka
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening