Senja bibliotek

*000     nam         1 
*00132914
*008090211                a     0    00nob 2
*015  $a0189475$bBIBBI
*020  $a978-82-7822-567-7$bib.$cNkr 99.00
*041  $heng
*08231$a613.71$zh$25
*096  $a613.71 G KROPP & SINN
*100 0$aGavin, Joyce
*24510$aBoken om pilates$cJoyce Gavin ; [oversettelse: Dorthe Erichsen]
*260  $a[Oslo]$bSpektrum$c2007
*300  $a160 s.$bkol. ill.
*505  $aHar innholdsfortegnelse, ordliste, register
*520  $aBoken gir innføring i historie og filosofi bak treningsformen pilates. Den inneholder dessuten et strukturert oppbygd treningsprogram, samt råd om oppvarming og grunnleggende øvelser med variert vanskelighetsgrad. Øvelsene er forklart trinn for trinn, i tekst og bilder.
*572  $aUndertittel på omslaget: Få en kropp som er fast, sterk og smidig
*650 1$aPilates$1613.71$2BS$9nor
*700 0$aErichsen, Dorthe E.$eovers.$jn.
*74000$aFå en kropp som er fast, sterk og smidig
*850  $aLENVIK
^