En yogareise [elektronisk ressurs]: om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse

[Audio book on WMA - 2020]

Lien, Henriette, n.

elektronisk ressurs En yogareise om å finne seg selv gjennom yoga, pust og balanse Henriette Lien . - Oslo : Cappelen Damm, 2020. - 1 lydfil (3 t, 40 min)

Lån e-boka

Audio book on WMA (1 available)

  • Bookbites
    [181 L]

Summary

Nedlastbar e-lydbok. WMA med DRM Henriette Lien har reist hele livet. Først som danser, nå som yogainstruktør. Hun betrakter også livet som en reise. I denne boken forteller hun om hvordan yoga kom inn i livet hennes, og hvorfor den har blitt så viktig for henne. Hun viser øvelser som sikrer både en sunn kropp og en sunt liv og beskriver hvordan yoga, meditasjon og pusteøvelser kan hjelpe oss å slippe tak i det uvesentlige, og gi et enklere og mer balansert liv. Omtalen er utarbeidet av BS.

Full Record

Share with friends